BIENVENUE CHEZ LES BOOSTEUSES!
IL EST TEMPS
DE REPRENDRE
DE BONNES HABITUDES
Plus de 100 routines et conseils pour ne pas changer de vie
juste la rendre meilleure.
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Révélez le meilleur de vous-même en 3 à 20 minutes par jour.
COMMENCEZ AUJOURD'HUI
Nous rencontrons
toutes
des difficultés
dans notre quotidien
mais nous pouvons
apprendre à les
surmonter
Nous rencontrons
toutes
des difficultés
dans notre quotidien
mais nous pouvons
apprendre à les
surmonter
ET TOI, QU'EST-CE QUE
TU FAIS POUR TOI?
APPRENEZ VOS
BONNES HABITUDES
Les Boosteuses, un coaching bien-être quotidien simple & efficace. Prenez soin de vous une fois par jour, selon votre humeur:
- Créé pour les femmes
- Adapté à tous les niveaux
- Des coachs experts qui sélectionnent les meilleurs méthodes
- Une approche complète corps-esprit
- Des contenus courts, synthétiques et efficaces
- 90 jours pour modifier votre routine et devenir le meilleur de vous-même
LA COMMUNAUTÉ DES BOOSTEUSES
Rejoignez une communauté de femmes qui ont décidé de prendre soin d’elles, pour être bien dans leur corps et leur esprit
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ENFIN UNE PLATEFORME COMPLÈTE
Rejoignez la 1ère plateforme dédiée aux femmes qui regroupe Sport, Yoga, Beauté, Relaxation, Développement personnel et Nutrition.
Des contenus simples et efficaces pour vous aider à devenir une meilleure version de vous-même.
DECOUVERTE
Chaque jour, prenez 20 minutes pour découvrir une nouvelle pratique.
METHODE
Se prendre en main au quotidien pour que cela devienne une habitude.
AUTONOMIE
Créer votre propre routine en vous appropriant les programmes proposés.
OBJECTIFS
Fixez-vous vos propres objectifs, et dépassez-les.
20mn par jour pour investir sur soi et apprendre quelque chose de nouveau, qui fait du bien au corps et à l’esprit, mettre en place de nouvelles bonnes habitudes, se remettre en énergie, et redevenir capitaine de sa vie.
Comment allons-nous changer votre vie ?
« Nous sommes ce que nous faisons de manière régulière » – Aristote
En synthèse, nos habitudes définissent qui nous sommes et comment nous vivons. Ce sont nos mauvaises habitudes qui nous tirent vers le bas, et ce sont les bonnes qui nous apportent de la satisfaction et du bonheur.
Nous pourrions vous promettre qu’avec une crème magique, trois abdos par jour ou un bon podcast vous allez atteindre votre idéal en 1 semaine… mais nous, nous préférons vous dire la vérité : on a rien sans rien.
EN SAVOIR +
Notre mission, c’est de vous aider à modifier vos habitudes en douceur jusqu’à ce qu’elles fassent partie intégrantes de votre quotidien. Pour que vous puissiez être autonome.
Comment ? En vous donnant chaque jour, des clés pour renforcer ce que vous avez de meilleur en vous. Sport, beauté, bien-être, alimentation et développement personnel, nous vous proposons de trouver ici, tous les programmes et accessoires qui vous permettrons de développer votre corps et votre esprit.
Parce que nous pensons qu’il vaut mieux avancer pas à pas pour aller loin, nos formats ne dépassent pas 20mn quotidiennes.
Jour après jour, la satisfaction de faire quelque chose de bien pour vous impacte votre inconscient. Votre confiance augmente, vos actions vont dans le sens de vos objectifs et les premiers changement dans votre vie apparaissent, pour enfin se propager à votre environnement.
Soyons honnêtes, cela vous demandera un peu d’amour propre, quelques efforts et surtout de la persévérance. Pour cela, nous vous proposons un accompagnement quotidien pendant 3 mois. Nous pouvons changer nos habitudes en 21 jours, mais 90 sont nécessaires pour les ancrer dans notre routine.
Pour vous simplifier la vie, nous avons sélectionné pour vous des produits et accessoires simples et efficaces. Parce que s’équiper, c’est déjà s’engager, et s’engager, c’est déjà changer.
Et puisque vous êtes là, pourquoi ne pas commencer maintenant ?
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