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Non parce que moi dès que je fais attention, je perd toute mon énergie…

A croire que c’est le gras et le sucre qui me servent de moteur…

Et vous n’avez pas tout à fait tort. Car tout est question d’équilibre et de dosage dans notre organisme. Alors comment conserver son énergie grâce à son alimentation?

Notre coach vous démontre que ce que vous mangez a une incidence importante sur votre fatigue et votre forme.

 

Vidéo uniquement accessible aux Boosteuses avec abonnement Premium. 

 

Si vous avez aimé la session, laissez un commentaire et cumulez des points. 

 

Et pour celles qui veulent retrouver leur énergie au naturel:

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