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Celle qui se mettait en jambe pour la journée…

 

Certains matins sont plus sportifs que d’autres. Quand on souffre de courbatures ou encore que l’on souhaite juste s’échauffer avant la mise en route d’un planning chargé, réveiller son corps en douceur permet d’énergiser ses muscles pour mieux appréhender sa journée.

Partir en pleine forme et pleinement réveillée, voilà ce que propose ce programme. En douceur bien sûr!

Pour profiter de ses bienfaits, il suffit de cliquer sous la méthode.

Et si vous avez aimé cette session, laissez un commentaire et cumulez des points! 

 

Et pour celles qui veulent démarrer la journée du bon pied mais pas forcément en tirant dessus:

Smiling Buddha Boîte de 100gr

Programme de Formation

Sport et stretching matinal GRATUIT 00:10:00

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